Psychotherapie Schratz

Psychotherapie Schratz

Herzlich willkommen auf meiner Homepage für Psychologische Psychotherapie mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie für Erwachsene.
In meinen zwei Praxisräumen am Rande der Bergedorfer Innenstadt biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, um gemeinsam an psychischen Erkrankungen, Belastungen und persönlichen Herausforderungen zu arbeiten.
Ich unterstütze Sie dabei, seelischen Leidensdruck zu bewältigen und neue Wege im Umgang mit belastenden Gedanken, Gefühlen und Situationen zu finden.

Derzeit sind leider keine Therapieplätze frei. Unter der Termin Servicestelle der KV Hamburg oder PsychInfo können Sie Psychotherapeuten finden.

Angebot

Einzeltherapie

Im Rahmen der Einzeltherapie liegt der Fokus in der Bewältigung der psychischen Erkrankungen, um den Leidensdruck nachhaltig zu reduzieren. Informieren Sie sich gerne oder kontaktieren Sie mich für nähere Informationen.

Coaching

Im psychologischen Coaching für Erwachsene werden Sie bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen lösungsorientiert und zielgerichtet unterstützt und begleitet. Hier finden Sie mehr Informationen.

Seminare

Im Rahmen meiner Dozentinnentätigkeit biete ich Seminare, Fallseminare und Vorträge zu verschiedenen Themen der Klinischen Psychologie und Verhaltenstherapie an. Hier finden Sie eine Auflistung meiner Seminarangebote.

Gruppentherapie

In verhaltenstherapeutisch ausgerichteten Gruppentherapien wird ein geschützter Rahmen angeboten, in dem Sie an persönlichen Themen arbeiten, neue Perspektiven gewinnen und gegenseitige Unterstützung erleben. Im Menüpunkt Angebot finden Sie mehr Informationen.

AD(H)S-Diagnostik

Eine fundierte AD(H)S-Diagnostik für Erwachsene fördert Klarheit über mögliche Symptome und ermöglicht es, gezielt nächste Schritte zu evaluieren. Informieren Sie sich gerne unter dem Menüpunkt Angebot für nähere Informationen oder nehmen Sie per E-Mail mit mir Kontakt auf.

Leider biete ich aktuell keine diagnostischen Termine zur Abklärung einer AD(H)S an.

Workshop

Der Workshop fördert die Problemlösefähigkeit im Umgang mit Emotionsregulationsstrategien in beruflich herausfordernden Situationen. Realistische Szenarien regen zur interdisziplinären Analyse, zur Entwicklung adaptiver Strategien und zur Berücksichtigung komplexer Einflussfaktoren an. Zudem unterstützt der Workshop Selbstreflexion, Wissensausbau und aktives Problemlösen – bei Einzelpersonen und in interdisziplinären Teams. Für weitere Informationen nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.

Eine tragfähige, sichere und verlässliche  therapeutische Beziehung bietet die Grundlage jeder Psychotherapie. Ich begegne meinen Patient:innen mit  Empathie,  Echtheit und  bedingungsloser Wertschätzung – auf Augenhöhe und in einer Atmosphäre, die Halt gibt und frei von Bewertung ist.